В статье рассказывается о том, как предотвратить плоскостопие и какие упражнения помогут в профилактике. Для этого нужно носить правильную обувь, делать специальные упражнения для стоп и ходить босиком по различным поверхностям. Также приведен комплекс упражнений для профилактики плоскостопия, который включает в себя различные движения стопами и упражнения с массажным мячиком, платками и ленточкой.